An Lạc Từ Tâm

Tác giả: HòA ThượNg ThíCh TháNh NghiêM
Thể loại: Tâm linh, Tự giúp

"An Lạc Từ Tâm" là một cuốn sách viết về hành trình tìm kiếm sự bình an và hạnh phúc bắt nguồn từ tâm hồn của con người. Tác giả HòA ThượNg ThíCh TháNh NghiêM chia sẻ những triết lý và phương pháp để nuôi dưỡng tâm hồn, giúp độc giả nhận ra rằng hạnh phúc không phải là điều gì xa xôi, mà chính là một trạng thái tâm lý mà mỗi người có thể đạt được.

Trong cuốn sách này, tác giả trình bày nhiều bài học quý giá về cách sống an lạc, bao gồm:

• Tâm tĩnh lặng: Khám phá cách để giữ cho tâm trí luôn bình an giữa những bộn bề của cuộc sống.
• Yêu thương bản thân: Học cách chấp nhận và yêu thương chính mình, từ đó mới có thể yêu thương người khác.
• Đối diện với khó khăn: Cách nhìn nhận và vượt qua những thử thách trong cuộc sống để tìm thấy sự an lạc bên trong.
• Thiền và thực hành tâm linh: Cung cấp các phương pháp thiền đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tinh thần.

Cuốn sách không chỉ là một hướng dẫn thực hành mà còn là một nguồn cảm hứng mạnh mẽ, khuyến khích độc giả sống một cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa.